Date Range
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Uno, nessuno e 100mila km. Un Runner fra le altre cose. Pubblicato su Diario del Runner. Si ritorna sui blocchi di partenza dopo innumerevoli giorni di grigio senza sfumature. Pubblicato su Diario del Runner.
Ma mi sembra di essere sempre al punto di partenza. Di questo inverno infinitamente complicato,. Faticoso e zeppo di colpi teatrali.
Scrivetevi nel mio nuovo blog, grazie. Di una cosa mi sono accorto , il mio passo crociere e di 4.
Settimane dal 24 novembre al 7 dicembre 2014. Gli allenamenti continuano ma il tempo per aggiornare il blog è sempre meno! Cmq la cosa da segnalare di queste due settimane è che ho corso una mezza, si non mi sono bagliato. Fc media 141 bpm - Fc max 179 bpm. La max nei primi minuti.
Ritorno alle gare dopo quasi otto mesi, subito un breve resoconto, poi qualche considerazione. Si tratta di un cross di 10 km a Berlino. Gara a squadre tra circoli sportivi di una quindicina di nazioni. Si corre in un parco, una bretella per partire e arrivare al traguardo e tre giri di un circuito molto tecnico.
Km in sù, tempi in giù.
Kicking cancer one mile at a time. My husband and I have this bonding time at night where he reads the Bible outloud before bed. Sometimes we read and study certain chapters and other times we pick a random verse. After my diagnosis and subsequent surgery and treatments, we tended to randomly pick verses more frequently. I have to admit that the verses seemed to be right on and very much words of encouragement meant just for us.
Anyone who loves running and racing may find this blog interesting. Most people are in the same situation and it would be great to see how other people obtain results! View my complete profile. Wednesday, 21 November 2012. Hopefully some better performances to come! Saturday, 23 June 2012. June 9th Castles relay stage 10 - 8th - 1.
Este verano vas a seguir entrenando igual o quieres probar algo nuevo? On la llegada del verano, y de las vacaciones, a la mayoría de los aficionados al running se les presenta el dilema anual típico de estas fechas.
Friday, April 11, 2014. A Donation From The Ryan Shuck Foundation. He of course offered his condolences, and we shared a hug. But just minutes after meeting, he told me he wanted to start a foundation for Ryan. A 5k in September, which was just 4 months away. I thought it was a great idea,. It was a great turnout.
A mi regreso de Peru. Monthly worship and prayer meeting. Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email. A mi regreso de Peru. Posted on March 7, 2010. 124; Leave a comment. Posted on March 5, 2010. How would I react? Where would I be without his grace? Are you beneath suffering for the one who suffered on the cross for you? May you receiv.