saveriorunner
OVERVIEW
SAVERIORUNNER.BLOGSPOT.COM RANKINGS
Date Range
Date Range
Date Range
LINKS TO WEB SITE
WHAT DOES SAVERIORUNNER.BLOGSPOT.COM LOOK LIKE?
SAVERIORUNNER.BLOGSPOT.COM HOST
WEBSITE IMAGE
SERVER OS AND ENCODING
I found that this domain is operating the GSE server.PAGE TITLE
saveriorunnerDESCRIPTION
Il blog delle mie corse. Martedì 9 dicembre 2014. Settimane dal 24 novembre al 7 dicembre 2014. Gli allenamenti continuano ma il tempo per aggiornare il blog è sempre meno! Cmq la cosa da segnalare di queste due settimane è che ho corso una mezza, si non mi sono bagliato. 1lento 512. Fc media 141 bpm - Fc max 179 bpm. La max nei primi minuti. 25 risc. 12x400 4 rec 1 540 10 defaticamento. Sensazioni dispari in salita e pari in discesa. Cmq quasi 10 più veloce del previsto. LL 30 km 450.CONTENT
This web page saveriorunner.blogspot.com states the following, "Settimane dal 24 novembre al 7 dicembre 2014." We saw that the webpage said " Gli allenamenti continuano ma il tempo per aggiornare il blog è sempre meno! Cmq la cosa da segnalare di queste due settimane è che ho corso una mezza, si non mi sono bagliato." It also said " Fc media 141 bpm - Fc max 179 bpm. La max nei primi minuti. 12x400 4 rec 1 540 10 defaticamento. Sensazioni dispari in salita e pari in discesa. Cmq quasi 10 più veloce del previsto."SEEK SIMILAR DOMAINS
Abonne-toi à mon blog! C jerome - les larmes aux yeux. Ajouter cette vidéo à mon blog. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre.
Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre.
Team - 4th in zonals. Team - 6th in zonals. Team - 1st in zonals. It was total awesomeness! Jiayou for next year! I can already see some people on stage for the prize presentation.
Så vår läxa blir att öva på mera tunnelsug så jag lättare får till bakombytena. Vi fick även öva på A-hindret och slalom och både dem delarna gick väldigt bra. Första tillfället på fortsättningskursen i agility. Igår började vi på en ny kurs, nämligen en fortsättningskurs i agility! Vi är sex stycken i gruppen, alla olika raser, en gick på samma valpkurs som oss vilket var lite kul.