En blogg om löpträning och allt annat som intresserar mig. Böcker, film, ledarskap, medicinsk forskning, mat, resor - you name it! Torsdag 13 augusti 2015. Vet inte hur det gick till. Vet inte vad jag gjorde. Men jag har ont i ljumsken. Så där så att det är svårt att lyfta benet. Svårt att köra bil - vänster ben vill inte riktigt lyfta. Någon större fara är det inte. Jag förbereder mig inte för VM.

Tillsammans är vi awesome, som sagt. Jag och Anna har roligt när vi tränar tillsammans. Även våra barn gillar att vara med. I vår nyaste film vill vi ge lite inspiration till hur du kan träna tillsammans med en vän. Har du ingen medicinboll så ta en stor sten eller en stor vattenflaska.

Min paj blir finare och finare. Detta är 13 timmar och 32 minuter. Men jag är glad ändå. Igår var vi på 12-årskalas. Alltid lika trevligt, och faktiskt riktigt soligt och fint så alla barnen var ute i stort sett hela tiden. Skönt! Länkar till det här inlägget. Tänk att skapa arkitektur i denna miljö.

Mitt liv, mina tankar and min träning. Kortvecka, vilken lyx! Idag har jag jobbat hemma med mina klienter några timmar, men jag har också hunnit med ett styrkepass på gymmet. Familjen är i Småland så jag har bara haft mig själv att sköta de senaste dagarna vilket märks på både det ena och det andra. I eftermiddag åker jag efter. Kortvecka, vilken lyx! Måndag 10 augusti 2015.

Breath of Gaia - 339k. Working on more everyday .