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A vida é uma corrida! Relatos de um corredor amador. Sábado, 12 de setembro de 2009. Hoje foi um dia maravilhoso em nossa grande São Paulo, um Sol lindo, temperatura agradável. Fui levar minha filha a um ensaio de Ballet no Palmeiras e enquanto ela ensaiava aproveitei o tempo e fui correr pelas avenidas dentro do Palmeiras. Cinco voltas e meia pelo clube, 25 minutos de corrida. Depois do almoço fui para a musculação, fazer meu treino de costas, peito e pernas.
Terça-feira, 28 de junho de 2011. Ando muito relaxado com este blog. Semana passada realizei um treino de 11. 120mts com meu amigo Homero, mas ainda não postei. Até o final da semana atualizo estes dados por aqui. Finalizei o treino, alonguei rapidamente e voltei para casa para tomar um banho bem quente, pois o frio de ontem estava demais! Boas corridas a todos! Hoje vou.
Sexta-feira, 8 de agosto de 2008. Prepare-se para caminhar ou correr os 5 km ou 10 km do Circuito Vênus no seu ritmo.
Ironman - Eu posso! Meu nome é Fábio Pontes e moro em Curitiba-PR. Botei na cabeça que vou fazer o Ironman 2010 em Florianópolis-SC, pretendo fazer o registro de minha preparação e fazer novos amigos que também gostem dessa idéia. Quarta-feira, 30 de setembro de 2009. Duathlon Aquático Circuito Triativa - Pódium. Grande abraço a todos e bons treinos. Ironman - Eu posso! Links para esta postagem. Ironman - Eu posso! Links para esta postagem. Quarta-feira, 16 de setembro de 2009. Imagine para o Ironman! .
Sábado, 27 de novembro de 2010. A maratona de Nova York. Enfim o post sobre a corrida e sobre NY. aguardei até hoje pra tentar encontrar o cabo do meu iPod que tem alguns vídeos que eu fiz durante a prova e não consegui achar, peguei um emprestado com o amigo Alexandre. Para que os atrasados como e.
Quinta-feira, 5 de dezembro de 2013. Os Jogos Interclasses do período da TARDE foram realizados nos dias 04 e 05 de dezembro, e tiveram como sala organizadora a 3ª série B. Seguem as fotos das atividades realizadas. João Vitor solicita a composição de mesa. Barbara organiza a entrada para o desfile. 6ª A em posição para o Hino Nacional. Nos intervalos dos jogos do Futsal os alunos comandam Bola ao Cesto, com premiação simbólica.
Corridas em Dezembro de 2008 em São Paulo. Posted by podcorrer in Provas. O fim do ano se aproxima, mas nunca é tarde para começar a participar de corridas de rua. Veja a lista das provas que acontecerão no mês de dezembro de 2008 em São Paulo. Escolha a sua, concentre-se nos treinos e boa sorte! O grande destaque nesta época do ano é a Corrida de São Silvestre.
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Aqui você vai encontrar minhas opiniões sobre diversos assuntos, de preferência, relacionados à atualidade. Comente você também! Segunda-feira, 5 de janeiro de 2015. A temporada 2015 está harmoniosamente rica. Já valeu muito a pena saborear a safra.
8230; e daquilo que der na telha. Meio Geek, meio crítico. Nesse espaço vou falar de tudo um pouco. Desde futebol mesmo, até reflexões do dia-a-dia. Dicas de algumas coisas, vídeos, e conteúdo interessante. Vamos ver no que vai dar.
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Vou falar o que? Mais que o Infinito. Myspace - Onde tudo começou. Alderion - RPG por E-mail. Saudações cordiais a todos! Sim, volto a escrever após loga ausência. Na verdade, é mais para deixarmos uma recordação à toda geração que virá depois de nós.