Este blog é para aquelas que querem emagrecer ou já estão em fase de emagrecimento e querem continuar lindas. Com a auto estima nas alturas! Vamos juntas e descubram como é possível. Sexta-feira, 21 de janeiro de 2011. 3 Bisnaguinhas com requeijão light. Tomates com muita proteína de soja texturizada.

Esse blog é destinado a ser uma espécie de diário, onde anotarei, se possível todos os dias, todos os meus dilemas com relação ao meu emagrecimento saudável, sem fórmulas mágicas, sem dietas malucas, apenas ingerindo alimentos saudáveis com base em uma Reeducação Alimentar! Sábado, 19 de março de 2011. Estou tão feliz! Terça feira foi dia de ir à consulta com a nutricionista. as pernas até ficam bambas na hora de subir na balança! Estou super motivada a continuar! Luisa pára de .

Sou uma pessoa em constante evolução, que busca aprender, se aperfeiçoar, seja na vida, no corpo, no trabalho. Contando aqui sobre minha rotina, meus valores, meus gostos, meus prazeres e meu emagrecimento! Sexta-feira, 8 de novembro de 2013. Voltei pro blog, para conversar, desabafar, falar. Nao me peso ha seculos. Sinceramente to gorda, mas nao sei quanto. Nao to fazendo nada para melhorar isso. Automacao e sistemas e comigo. Minha filha linda continua linda.

Quarta-feira, 12 de agosto de 2015. CUSCUZ NORDESTINO DOCE E SALGADO. O cuscuz nordestino é uma excelente opção para o café da manhã ou do lanche da tarde. Tanto doce como salgado, é uma receita simples e na versão salgada, oferece opções de acompanhamento. Portanto, uma refeição completa. Vale a pena experimentar! CUSCUZ DOCE COM LEITE DE COCO. 3 xícaras de água fervente.

Como é boa esta energia! Como é bom sentir você mesma em total comunhão com o mundo, com seus desejos. Não quero e nunca quis ser mais, mais que tudo, mais do que alguém. Mas a sensação de sentir-se bem, é gostosa! A partir de agora! É estranho viver. Como eu almejo ser o que sonho. Esperar que a cada dobrar de .

Sábado, 20 de fevereiro de 2010. Após algum período, finalmente criei meu novo samba, um novo blog. Quem quiser verificar é só entrar aqui. Mais um batuque de Carina Bonano. 1 se juntaram ao samba. Quarta-feira, 9 de dezembro de 2009. Existem momentos em que desejamos tão fortemente algo, que acabamos desenhando tais sonhos em nossas almas. Os olhos refletem tamanha vontade e a alma emana tais energias. A estrada pela qual eu, Carina, passei me permitiu senti.

Sou como você me vê, Posso ser leve como uma brisa, Ou forte como uma ventania, Depende de quando e como você me vê passar . E se me achar esquisita Respeite Também, Até eu fui obrigada a me respeitar. Sexta-feira, 30 de dezembro de 2011. Ouça as palavras que sempre desejou ouvir. Pronuncie as frases que um dia desejou repetir. Sinta a emoção que sempre esperou sentir.