Uma boa rasão para escrever? Milha de vale milhaços vale a. Gp Atlântico Costa da Caparica. O dia estava ventoso, algo que na corrida se traduziria em dificuldades acrescidas;. Em breve estarei ao nivel do ano passado ou.

Terça-feira, 28 de junho de 2011. Ando muito relaxado com este blog. Semana passada realizei um treino de 11. 120mts com meu amigo Homero, mas ainda não postei. Até o final da semana atualizo estes dados por aqui. Finalizei o treino, alonguei rapidamente e voltei para casa para tomar um banho bem quente, pois o frio de ontem estava demais! Boas corridas a todos! Hoje vou.

Com o coração em Boston. Com uma vida muito condicionada devido ao envolvimento noutro tipo de causas, não tenho conseguido dedicar o tempo a este blog e, pior do que isso, nem sequer tenho conseguido manter uma cadência de treinos digna desse nome. Logo que o projecto em que estou envolvido atinja o seu destino, espero recompor a minha organização de vida e voltar às maratonas. Friday, 18 January 2013.

Quarta-feira, 7 de outubro de 2015. Quando há 6 meses atrás me inscrevi no Ultra Trail Mt Fuji nada fazia prever as contrariedades que aconteceram já nas últimas semanas. Para juntar à festa a mala onde tinha o material para a prova estava. 2 dias antes da prova tinha acertado com o Paulo começar a tomar o anti-inflamatório na esperança que fizesse um milagre e me ajudasse a terminar.