Palavras de Corredor
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Há um ano atrás, tinha feito nesta prova. O meu melhor tempo de sempre numa Meia-Maratona. Só há um quilómetro a subir e esse quilómetro é compensado por outro a descer. A certa altura deram-me um gel, que eu estava a evitar consumir, porque não conheço a marca, e não queria inventar em prova.
Terça-feira, 24 de fevereiro de 2009. Os homens distinguem-se pelo que fazem, as mulheres pelo que levam os homens a fazer. Publicada por Piquet 24 Horas. Sábado, 14 de fevereiro de 2009. Obrigada pela mensagem Luis! Mas tenho treinado tá. mesmo! Só não tenho tido tempo para me sentar assim. como hoje, descontraída a escrever! Serão 4 dias. huh! Bons treinos e melhores corridas! .
Terça-feira, 27 de fevereiro de 2018. Ficou para trás, o foco passou a ser esta Zurich Maratón de Sevilla. Aliás, mesmo só sobrando 9 semanas de trabalho, o foco passou a ser o PR à maratona. Foram 9 semanas com muita disciplina e com um surpreendentemente agra- dável regresso às séries. Mas foram também 9 semanas sem os longos que deviam ter sido e, sobretudo, onde senti muito a falta de treinar acompanhado. Publicada por José Costa Alves. Segunda-feira, 11 de dezembro de 2017.
Sábado, 24 de março de 2012. Cabe-me a presente para saber da disponibilidade dos Bloggers para o V Encontro a realizar em Condeixa. Sábado, março 24, 2012. Sexta-feira, 6 de maio de 2011. Sexta-feira, maio 06, 2011. Sexta-feira, maio 06, 2011. Sexta-feira, maio 06, 2011.
Sexta-feira, 8 de agosto de 2008. Prepare-se para caminhar ou correr os 5 km ou 10 km do Circuito Vênus no seu ritmo.
Domingo, 14 de junho de 2015. Endurance Challenge Agulhas Negras Ultra Trail - Relato. EC Brasil Ultra Trail - 90K Visconde de Mauá.
Domingo, 5 de septiembre de 2010. 3000 Metres - W Final. Sábado, 4 de septiembre de 2010. 3000 Metres - W Final. Miércoles, 18 de agosto de 2010. Lunes, 9 de agosto de 2010. Jueves, 5 de agosto de 2010.
Com o coração em Boston. Com uma vida muito condicionada devido ao envolvimento noutro tipo de causas, não tenho conseguido dedicar o tempo a este blog e, pior do que isso, nem sequer tenho conseguido manter uma cadência de treinos digna desse nome. Logo que o projecto em que estou envolvido atinja o seu destino, espero recompor a minha organização de vida e voltar às maratonas. Friday, 18 January 2013.
Terça-feira, 23 de setembro de 2014. O NOSSO SÍTIO ONLINE ESTÁ MELHOR! Continue a seguir as nossas novidades em www. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Links to this post. Sábado, 20 de setembro de 2014. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Links to this post. Domingo, 1 de junho de 2014.
Possuímos em nós mesmos, pelo pensamento e a vontade, um poder de ação que se estende muito além dos limites de nossa esfera corpórea. Quinta-feira, 19 de janeiro de 2012. Workshop e Treino no Porto 3 e 4 de Março. Jornada dupla de formação no dia 3 de Março com treino dia 4 de Março.
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Buscando a Cristo, o evangelho de Cristo, o reino de Cristo. Palavra Aos Pais Humildade, Coerência, Fé e Obediência.
Participe do grupo Minha terra,minha história! Meu Jeito de ser. Não quero que minha casa seja cercada por muros de todos os lados e que as minhas janelas esteja tapadas. Quero que as culturas de todos os povos andem pela minha casa com o máximo de liberdade possível. O SENHOR É MEU PASTOR NADA ME FALTARÁ! Daqueles e.
Quarta-feira, 29 de julho de 2009. O coração do homem pode fazer planos,. Mais a resposta certa vem dos lábios do SENHOR. Quero dizer com isso que Você pode. Issso porque o SENHOR tem contemplado sua peleja,. E Ele mesmo satisfará os desejos do seu coração,. Não se precipite por nem um momento. Acredite, esse Silêncio se romperá com. Gritos de júbilo e vitórias. As coisas acontencem na hora certa. Talvez Você ainda, ñ alcançou tudo. O que DEUS te prometeu,.
Quinta-feira, 2 de dezembro de 2010. Acho q to apaixonada! Decididamente não estava preparada para sair. Ainda de pijamas e deitada em minha cama o dia todo, a depressão me corroia por dentro enquanto ele estava com outra se divertindo. Exceto pelo David, era sempre assim, eu sempre no meio de um adorável grupo de pessoas estranhas. De qualquer forma, quando vi aquele homem lindo de 1,90m rosto esculpido e sorriso angelical me derreti. Começamos com olhares despretensiosos, para logo depois começarmos co.
Download this Cross-Cultural Communication Tool. Segunda-feira, 11 de agosto de 2014. Virtude é a qualificação moral de nossas ações para o bem. Para sermos virtuosos, possuidores de boas ações e bons pensamentos, temos que nos avaliar constantemente. Se estamos pensando do outro o que ele não é. Se estamos fazendo ao outro o que queremos que nos façam. Ser virtuoso não é parecer ser o que não somos, nem tão pouco querer aplausos em nossas ações.