Hemma, rehabövningar och cykel till salu! Tillbaka i verkligheten igen. Fick ett härligt uppvaknande när jag kom hem då det öste ned 3-gradigt regn. Tack Göteborg! Jag vet i alla fall att jag lever. Skulle stannat längre i Sydafrika nu när jag lyckades pallra mig dit. Är trots allt nöjd med min resa, men ledsen för Jennie Stenehags skull. Som ju vurpade och drog av en muskel på tävlingen vi körde. Hoppas på god och snabb bättring! Det känns som om jag kan klara av dett.

Friday, August 2, 2013. Managed to squeeze in three hours and 40 minutes before work a couple of days ago, I really love being out on my Methanol 29 SL. Legs are feeling good and I think I can do some good races this month. Monday, July 29, 2013. Yesterday I was out doing some hill efforts. Actually felt quite good! Tuesday, July 23, 2013.

Nya glasögon gör susen för humöret. Den här årstiden kan det vara lite svårt att få glasögonen att fungera bra. Men antingen är det strålande sol eller så är det kolmörkt. Samtidigt är det just nu man verkligen vill ha dem för skydd mot skräp i ögonen. Som de för tillfället hade rabatt på. Endura gör bra grejer och rabatt är alltid bra. Win-win liksom! Funkar lika bra vid fika.

Så här ligger det till. Vissa saker i livet rubbas aldrig. Liksom tunga värderingar, viktiga instanser och förkärlek till italienska växeltillverkare. Annat förtunnas eller ändrar betydelse med åren. Sista racerpasset på Göteborgsk mark avslutades med en grusskarv runt Tulebosjön. Cyklingen kommer att finnas i mitt liv för all framtid och istället för att vara bitter öve.

Igår cyklade jag och jag tog mig både till och från jobbet, och det fascinerande av det var att det inte var mer plogat klockan 16 på eftermiddagen när jag cyklade hem än var det var när jag cyklade 06 på morgonen. Idag börjar jag som tur var senare och jag hoppas ju att de skall ha plogat. Länkar till det här inlägget.

Det är många faktorer som påverkat,. Enkla fakta,cykelsport är en av de mest krävande idrotterna! Jag har istället för att .

I know you readers got less and less and so has my motivation. And news through Facebook and Twitter. And trying to be like a role model I got and live more irl. Last post and the end of my blog. We all made it to breakfast so the rest is history we can forget about, at least me.

Nu har jag köpt en ny tränings kompis. Det blir till att lära om lite. Det är lite annorlunda upplägg i klockan. Jag var lite skeptisk i början. Men nu har jag kommit underfund med kompisen iallafall. Så nu är det bara att träna tillsammans. Länkar till det här inlägget. Länkar till det här inlägget. Det fick bli ett morgonpas s. Länkar till det här inlägget. Som håller i passet tycke att vi skulle köra 6st 4 minutare med varierande kadens. Länkar till det här inlägget.