As festas vão ser boas à mesma, a diferença é que. 19 de janeiro de 2010. As Vencedoras! Mil desculpas pela nossa ausência, muitas questões se levantaram.

Finalmente comecei uma dieta como há muito tempo não fazia. Peguei num caderno no sábado e recomecei a apontar tudo o que como e a contar calorias. Há alturas em que é preciso reaprender o ABC. Tenho comigo vegetais, frutas, hidratos de carbono integrais, laticínios magros, peixe. e tenho evitado o açúcar. Em médica fico-me pelas 1200 kcal diárias. Dê a sua opinião! .

Sexta-feira, 18 de junho de 2010. Minhas grandes amigas ,. Depois da depressao que tive tenho estado dia apos dia em busca de coisas que me fassam sentir mais eu . Nao tem sido facil , uma vez que nao quero medicamentos , mas tenho muita força , e entre recaidas vou conceguindo por um ponto final nesta fase . Obrigada , big beijinhos para voces.

Esta ideia surgiu de um grupo no Facebook. My Food Diary servirá para registar TUDO o que como diariamente. Pode ser que assim aqui a gaja ganhe vergonha e comece a fechar mais a boca! Sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013. Merda Isto assim não vai lá. Ni Maria assim não vais longe. Sexta-feira, 25 de janeiro de 2013.

Quarta-feira, 20 de outubro de 2010. Está complicado aparecer por aqui. Mas apesar de tudo é por bons motivos. Arranjei trabalho a tempo inteiro! Ando muito cansada, mas contente, pois finalmente. Vejo uma luz para endireitar esta vida. Esta semana comprei sementes de linhaça da marca Cem por Cento, castanhas e pequeninas, mas agora tenho um grande problema. Como vou comer? Já ouvi tantas coisas. Que se deve demolhar, que se deve triturar no liquidificador, comer inteira, colocar no frigorífico.