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Montag, 27. November 2017. Erfolgreiche Klassenfahrt zum Frankfurt Marathon 24810h. 0909 9 km in 434 minkm, erster Lauf nach der Pause. Trampeln ohne Gefühl - bis auf die Sehnsucht, dass es doch hoffentlich bald vorbei ist. Die Herzfrequenz im Bereich eines 10km-Wettkampfs. 1709 22 km in 446 minkm, so schön die Zahlen aussehen, mir geht es hunde-elend. 3009 Dieses Wochenende kein langer Lauf, stattdessen als Pacemaker beim BMW-Lauf über die 10 Kilometer. Geplant war den langen Lauf am Monta.

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264 - nun war es also soweit; die Früchte für ca. 20 Wochen Vorbereitung sollten geerntet werden - hoffentlich nicht als Fallobst. Sonntag dann zeitig Richtung Start aufge.

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Bin ich jetzt ein echter Triathlet? Reingeschnuppert habe ich nun schon zweimal, nun wollte ich das richtige Feeling spüren. So versuchte ich, seit Beginn des Jahres, einmal die Woche ein paar Bahnen zu kraulen. Ich gab mein bestes und die Beine fühlten sich gut an.

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Montag, 27. November 2017. Erfolgreiche Klassenfahrt zum Frankfurt Marathon 24810h. 0909 9 km in 434 minkm, erster Lauf nach der Pause. Trampeln ohne Gefühl - bis auf die Sehnsucht, dass es doch hoffentlich bald vorbei ist. Die Herzfrequenz im Bereich eines 10km-Wettkampfs. 1709 22 km in 446 minkm, so schön die Zahlen aussehen, mir geht es hunde-elend. 3009 Dieses Wochenende kein langer Lauf, stattdessen als Pacemaker beim BMW-Lauf über die 10 Kilometer. Geplant war den langen Lauf am Monta.

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