Neljä kirjoittajaa ja neljä erilaista ihmistä eri tilanteissa päämääränä yksi ja sama - keventyminen. Miten se tapahtuu ja mitä sen aikana tapahtuu? Se selviää lukemalla. Tärkeää kuitenkin on se, että matka on aloitettu. Aika tarkalleen kahdeksan kuukautta on kulunut leikkauksesta ja samalla kolmekymmentä kiloa on minusta hävinnyt. Noin 60 pakettia Valion voita. Noin 130 kappaletta mäkkärin bicmac-hampurilaista.

TOP5 Miten valmistautua olkapääleikkaukseen ja selvitä sen jälkeen? Etsi jo valmiiksi ennen leikkausta itsellesi vaatteita, jotka saat helposti puettua päällesi yhdellä kädellä. Kokeile vaatteiden pukemista jo etukäteen yhdellä kädellä, niin tiedät, onnistuuko se vai ei. Paitoja pukiessa pujota aina ensin leikattu käsi. Talviaikaan kannattaa hommata joku väljempi takki, minkä alla saat kättä pidettyä, koska ainakaan itse en aluksi voinut pujottaa kättä takin hihaan.

32- vuotias nainen matkalla oman napansa ympäri. Matka on pitkä ja kivinen, mutta tehtävä se on! Elikkäs hakusessa olisi terveellinen elämä ja tavoitteena -20kg. Ja kyllähän se muuttukin! Ennen hengästyin heti lenkin alussa ja piti pysähdellä ja haukkoa ilmaa. Oli sellanen tunne ettei keuhkot täyty loppuun asti vaikka kuinka yrittää hengittää. Ja mikä uskomattominta mun krooninen nuha johtuu kuulemma astmasta. Mulla on siis lääkityksenä hoitava suih.