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Miércoles, 14 de enero de 2009. PREPARACIÓN FÍSICA ÓPTIMA DE FÚTBOL. El potencial de rendimiento de un jugador puede ser aumentado. Por el entrenamiento de la condición física, el cual puede ser dividido en. Entrenamiento aeróbico, entrenamiento anaeróbico y entrenamiento. Muscular específico. Común a todos. Los tipos de entrenamiento es el hecho. De que el ejercicio realizado. Durante el entrenamiento será tan semejante. Como sea posible al juego del fútbol. Esta es una de las principales razones. De lo.
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