Quinta-feira, 13 de agosto de 2015. A rotina de trabalho, cuidar da casa, estudar e ir pra academia tá ficando dura. Mas meu objetivo é não deixar de fazer atividade física, pelo menos 3 vezes por semana. Esta semana já fui as três vezes, mas ainda pretendo me movimentar na sexta e sábado. Do serviço fui a pé para academia e chegando lá fiz mais 35 minutos de esteira seguido de 45 minutos de spinning.

Procura desnudar tua alma por escrito, ainda que ninguém leia. O simples ato de escrever ajuda-nos a organizar o pensamento e a ver com mais clareza o que nos rodeia. Um papel e uma caneta fazem milagres. Curam dores, consolidam sonhos, levam e trazem a esperança perdida. Terça-feira, 2 de julho de 2013. Resuminho do mês de junho. Trazendo noticia do mês de junho, desejando o melhor para julho! .

Nossa, estou chateada comigo! Eu nunca consigo terminar minha R. ai vou me desanimando e quando vejo, já era! Não engordei nadinha do que havia emagrecido, porém, também não emagreci mais nadinha! Lembram que comentei que ia começar a fazer corrida, precisa levar uma autorização médica, então, minha médica pediu alguns exames, pra depois me liberar, então, só começo de abril! Ai gente. o que eu faço? Pq eu sou assim, tão fraca? Compartilhar com o Pinterest. 1 mês de RA! Semana .

Quinta-feira, 15 de dezembro de 2011. Ah, entao é assim que se poe oS selinhoS. O me pertence, sou n.

Este é um espaço de troca, para relatar minhas dificuldades nesta busca pelo ideal. Boa saude, corpo que traga felicidade ao olhar no espelho e pique, muito pique. Terça-feira, 11 de junho de 2013. Passei um tempo longe do Blog mas não deixei de me cuidar, mudei um monte de coisas e aos poucos vou relatar aqui, mas mantendo sempre o olho na balança. Não engordei, se engordei recuperei. rsrsrs mas tb não emagreci mais, dei uma pausa. Postado por Novo jeito de Viver.