Fitness Bootcamp Brugge 2010 gaat van start. Het is zover, het nieuwe Fitness Bootcamp seizoen is terug aangebroken! De eerste lessen reeks van Fitness Bootcamp Brugge 2010 gaat van start op 31 Mei, terug met veel zweet, energie en fun! Het niveau wordt geleidelijk aan opgevoerd, waardoor iedereen, ongeacht het conditie niveau kan deelnemen. Inschrijven kan vanaf nu via onze website. Voor alle details en info kan je terecht op www.

Fitness is niet alleen bewegen, maar ook een levensstijl. Fitness is niet iets dat je even snel een maand gaat doen om dan weer iets anders te gaan doen. Met fitness kan je doelgericht aan je lichaam werken, waardoor het één van de beste middelen is om je gezondheid te verbeteren. In dit artikel geef ik je een overzicht waarom iedereen aan fitness zou moeten doen.

De Kettlebell is het ideale trainingsmiddel om snel resultaten te boeken, ongeacht je huidige trainingsniveau. Het is de meest efficiënte manier van trainen voor vetverbranding. Een kettlebell training is een combinatie van kracht en cardio, waardoor je met een minimale tijdsinvestering maximale resultaten bekomt. In slechts 20 minuten tijd heb je een workout die het ganse lichaam traint.

Fitness is niet alleen bewegen, maar ook een levensstijl. Fitness is niet iets dat je even snel een maand gaat doen om dan weer iets anders te gaan doen. Met fitness kan je doelgericht aan je lichaam werken, waardoor het één van de beste middelen is om je gezondheid te verbeteren. In dit artikel geef ik je een overzicht waarom iedereen aan fitness zou moeten doen.

Fitness is niet alleen bewegen, maar ook een levensstijl. Fitness is niet iets dat je even snel een maand gaat doen om dan weer iets anders te gaan doen. Met fitness kan je doelgericht aan je lichaam werken, waardoor het één van de beste middelen is om je gezondheid te verbeteren. In dit artikel geef ik je een overzicht waarom iedereen aan fitness zou moeten doen.

Fit-Life Capoeira op de Sint-Michielse Feeste 2011. Capoeira is een erg sierlijke en spectaculaire sport om te zien en een erg originele en intensieve sport om te beoefenen. Het verbetert je kracht, je lenigheid, je coördinatievermogen en het is uitstekend voor de conditie. Capoeira is geschikt voor kinderen, mannen en vrouwen. Wat is ons Doel? De lessen starten vanaf 28 Apri.