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El tener un hijo te adentra a diario en lo desconocido. Siempre presente y siempre fluyendo. Se producen cambios a nivel estructural, orgánico y emocional. Practicar YOGA es una excelente oportunidad para hacer el tránsito por estos cambios con armonía y equilibrio, y establecer un vínculo de comunicación. Da, calambres, insomnio, y diversos malestares típicos de la etapa. De respiración y meditación aparte de ayudar a la madre a estar concentrada y no perder el.
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Teaching women to fight today could stop rapes tomorrow. Excellent article supporting Empowerment Self Defense. Real Life Skills for Kids.