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Prior to everything, asana is spoken of as the first part of hatha yoga. Pranayama is more than just controlling the breath. Its primary purpose is to awaken prana, to maintain a healthy body and mind, and to prepare ourselves so that we can become aware of the more subtle levels of our existence.
YOGA MENTAL viernes a las 19,00h. FORMACIÓN ESPECIALIZADA DE YOGA EN LA MENOPAUSIA. FORMACIÓN ESPECIALIZADA YOGA EMBARAZO Y POSTPARTO MAMÁS Y BEBÉS 18-20 DICIEMBRE. FORMACIÓN ESPECIALIZADA DE YOGA PARA NIÑOS 26-27 SEPTIEMBRE. FORMACIÓN ESPECIALIZADA DE YOGA Y EMBARAZO. FORMACIÓN INSTRUCTOR DE MEDITACIÓN 6-8 NOVIEMBRE. FORMACIÓN ESPECIALIZADA YOGA MAMAS Y BEBES. Está armonizada con Feng shu.