Inspiration och tips för ett hälsosamt yogaliv. Hör av dig med frågor om allt möjligt yogarelaterat. Hitta rätt yogaform genom att använda mitt frågeformulär. Gammal visdom banar vägen till holistisk hälsa. Bilder och instruktioner och även olika yogapass. Vad är Hatha yoga? Hatha yoga är ett samlingsnamn på yogans fysiska träningsformer. Och idag finns det många olika sätt att utöva yoga. Själv har jag provat många olika yogaformer. För att ge sig själv extra djup och bredd i sin träning.

Willow Sanctuary in Guildford, Surrey was founded in 1995 by Michelle Morrow. It is a purpose built cabin which is set amidst trees and fields in the grounds of a 15th Century listed building. The groups, including antenatal, postnatal and general yoga, are very small, friendly and nurturing. I pride myself on giving individual attention so that each student develops at their own pace. What will you find when you arrive here? I am a Birthlight. I have travelled to Northern.