Descubre los mejores productos, secretos y trucos para bajar de peso rapidamente y sin problemas. Jueves, 19 de febrero de 2015. Rutina de entrenamiento para adelgazar las piernas. Una de las mejores formas para conseguir adelgazar las piernas, es adaptar una rutina de entrenamiento para trabajar el tren inferior con intensidad y contundencia.

De sueños, alegrías y locuras varias . dentro y fuera de la cocina. Miércoles, 4 de abril de 2012. TAL DÍA COMO HOY Y TAL HORA COMO AHORA. Je me fous du monde entier. Tant que mon corps frémira sous tes mains. Je me ferais teindre en blonde.

Como Bajo de Peso? El blog dedicado a ayudar a personas con sobrepeso. Jueves, 25 de noviembre de 2010. Si nos acostumbramos a comer sano y no evitamos los pequeños esfuerzos físicos, podemos mantener una vida sana, sin esos kilos de más. Martes, 23 de noviembre de 2010. Cómo bajar de peso rápido? Si usted quiere perder peso más rápido, tendrá que comer menos y hacer más ejercicio.

Viernes, 27 de julio de 2012. Ha pasado bastante tiempo desde mi última entrada, concretamente 6 meses. Y es que he abandonado por completo este blog sin decir nada, como aquel que se esconde entre las sombras. Pero hoy me he animado a escribir tras recibir un mensaje pidiéndome que elimine una foto de los testimonios. Y me he acordado de cosas y he tenido la fuerza de despedirme por fin de Dukan y en cierta forma de este blog. Pero vayamos por partes, dijo Jack el Destripador.

En primer lugar quiero decir a todas las personas que lleguen hasta aquí, se lean el libro Dukan y después comiencen la dieta. Este espacio lo he creado para llevar un seguimiento a lo largo del plan, en él he incluido datos que he encontrado aquí y allá. He colgado pocas recetas ya que por Internet hay muchísimas pero si os dejo enlaces muy interesantes de personas que llevan mucho tiempo, dejo tablas que pueden ser muy útiles, unas son mias y otras adaptadas. Jueves, 13 de septiembre de 2012.

Lunes, 14 de febrero de 2011. Lunes si si, pero hemos de empezar con ANIMO y ganas, esta semana hemos de seguir luchando. Y ganar otra batalla a los kilos. Pero eso no quita que celebremos SAN VALENTIN. Animo blogeros animo que los kilos no nos van a ganar. OS DESEO UN FELIZ DÍA A TODOS! Enviar por correo electrónico. Domingo, 13 de febrero de 2011. Dieta Semanal y 2kilos menos. CAFÉ CON LECHE DE SOJA.

Sábado, 24 de septiembre de 2011. Muffins de stracciatella 2ª fase. Os debo un post para explicar mi ausencia,pero primero vamos con una receta riquísima de la estupenda Dina Morín. 2 CS de leche en polvo desnatada. 1 CS de edulcorante liquído. 1 cc de levadura en polvo. Ponemos en molde de silicona al horno unos 180º hasta que estén hechos.

CADA DIA ES UNA NUEVA ESPERANZA. Miércoles, 4 de enero de 2012. Ya estoy de nuevo aquí. Hoy os traigo un especial de cremitas para las embarazadas. Como es un tema que me toca de cerca y creo que es muy interesante,os voy a hacer un pequeño resumen de las cremas que más se venden en farmacias y supermercados y luego os contaré cuales gasto yo ahora mismo. Las mujeres que durante .

Dentro de dos dias es mi cumple y tambien el dia de comienzo de esta dieta hace un mes. De momento he perdido 5 kilos, me depierto mas feliz y se me empieza a notar el cambio en el cuerpo, sobre todo en las piernas, cara, y talla. Me gustaria perder 4 o 5 kgs mas. La dieta me gusta y no me parece dificil, pero lo que mas me cuesta es poder sociabilizarme como antes con la gente, lo cual quiere decir salir a tomar algo por ejemplo, o, ir a cenar.

100kg-Hasta donde la voluntad me lleve. En primer lugar, gracias por todos vuestros mensajes de apoyo. Mañana sacaré un ratito para postear sobre todo lo que me está pasando. Hoy no me encuentro con ganas y además tengo que hacer algunas cosillas. Bueno, gracias a Belén y a Anonimita6. Mil papeles de recibos, etc.