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Viva em movimento
Sexta-feira, 16 de janeiro de 2015. Apesar de parecer óbvio que um exercício que utilize gordura como principal fonte energética seja o melhor para quem deseja emagrecer, cabe algumas ressalvas. A perda do tecido muscular nunca é interessante, até mesmo para quem deseja emagrecer. Bons treinos e Movimente-se! Compartilhar com o Pinterest. Atividade física, alimentação e descanso a tríade para o sucesso. Como aumentar sua massa muscular se o corpo não encontra nutrientes necessários para isso? Como senti.
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Sexta-feira, 16 de janeiro de 2015. Apesar de parecer óbvio que um exercício que utilize gordura como principal fonte energética seja o melhor para quem deseja emagrecer, cabe algumas ressalvas. A perda do tecido muscular nunca é interessante, até mesmo para quem deseja emagrecer. Bons treinos e Movimente-se! Compartilhar com o Pinterest. Atividade física, alimentação e descanso a tríade para o sucesso. Como aumentar sua massa muscular se o corpo não encontra nutrientes necessários para isso? Como senti.CONTENT
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