Karppisiskot ja vähähiilihydraattinen elämä! Tammikuu 26, 2015. Siemennäkkäri on karppileipojan näppärä ja nopea klassikko. Olen vaan ollut sen tekemisessä laiska. Viikonloppuna lämpimäistä maistellessa ihmettelin, jotta miksi. Kätevästi valmistuva näkkäri oli koko huushollin mieleen.

Tutkittua ravitsemustietoa ja myyttien murtamista selkokielellä. Tutustu myös erityisesti vähähiilihydraattista ruokavaliota. Rasvan ja proteiinin saanti eläin- ja kasvikunnasta Suomessa. Tulee pääasiassa lihasta ja maitotuot.

Olen reilu kolmekymppinen terveyteni takia uusviljaton ja ruokavaliostani huolimatta täysissä sielun ja ruumiin voimissa. Koska en ole tiedemies, analysoin juttuja omaan järkeeni perustuen. Erityisesti kirjoittelen mediassa pyörineistä ravintoon liittyvistä aiheista. Jos kärjistän, en ole ainakaan tylsä. Ylen nettisivulla oli mielenkiintoinen vertailu.

Innostuin tänään kokeilemaan gluteenittomia porkkanasämpylöitä. Selailin useita reseptejä netistä, mutta en löytänyt itseäni täysin miellyttävää kokonaisuutta. Siispä hyppäsin rohkeana tuntemattomaan ja sovelsin täysin omasta päästäni.

Kertoo yhden äidin matkasta normaalipainoon ja siinä sivussa muustakin elämästä. Joo, ei oo ollu oikeen inspiraatiota kirjoittaa. Ei ole ollut mitään kirjoitettavaa. Ite olin viikonoppuna yhen illan kipeä, tyttö nyt kolmatta päivää nuhassa ja kuumeessa. Arvatkaapa mitä tässä tapahtuu? .