La course à pied . simplement! Mon approche de la course à pied avec simplicité et sincérité, partage de mon entrainement et de ma préparation. En parallèle partage de ma passion pour la cuisine. Recette du jour Tartare de lentilles vertes au saumon fumé. La paresse, vilain défaut. Du rêve au cauchemar . Jusque là , tout va bien . Prévisions Météo pour le MDP 2007.

Les piliers de bars le samedi. Je me sens prêt tout en étant soucieux face au challenge à relever.

Curieux et connaissances, amis perdus de vue et que la vie éloigne,venez tourner ces pages, modestes et blanches plages. Le diable, tout le temps.

Déjà trois mois écoulés depuis le marathon de Berlin. Depuis cette virée berlinoise, aucune nouvelle dans ce blog .

Entre temps mon inscription au Grand Raid des Pyrénées a été validée. Arrivé sur place vendredi, je vais à la traditionnelle remise des dossards à Arbas. Je prends au petit dèj un sachet de smecta un comprimé de spasf.

13,2km, CAP End.