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Ultra Marathon Man - Trainingsblog von Axel Rittershaus

Ultra Marathon Man - Trainingsblog von Axel Rittershaus. 42 min 53 sec 2011 21,1 km. 1h 37min 35sec 2009 42,2 km. 3h 30min 33sec 2009 . 56 km Two Oceans. 4h 54min 00sec 2011 89 km Comrades downhill. 9h 26min 46sec 2012. Dienstag, 24. Februar 2015. Trainieren wie die Weltrekordler. Kennst Du Renato Canova? Der Italiener ist wohl der mit Abstand erfolgreichste Trainer in der Welt des Laufsports, mit unzähligen Weltrekordläufern unter seinen Athleten. Aufgrund mehrerer Anfra.

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Präsentieren leicht gemacht

Präsentieren alleine kann eine ziemliche Herausforderung sein. Tritt man im Team, also zu zweit oder dritt auf, hat man viele Vorteile auf seiner Seite. Doch man muss wissen, wie es geht. Diesen Post per E-Mail versenden. Top 5 Fehler beim Präsentieren im Team. Präsentationen im Team, also zu zweit oder dritt, zu halten, ist eine sehr gute Idee. Wenn man weiss, wie es richtig geht.

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