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Miércoles, 27 de diciembre de 2017. Mediterrani tornen a convocar aquest dissabte 30 la sisena edició del ja tradicional Repte del Calendari. 10 sèries de 100 metres per cada mes de 2017.
Actualmente Entrenador Rayoteam Barcelona y del gavà Triatló, aunque compito como triatleta por el Gava Triatló.
Domingo, 9 de octubre de 2011. Esta mañana en Vilanova, Marc Sisques, Oscar Rufete, Miquel Xubet, Ivan Herruzo y Cristian Cofiné han participado en el sprint de dicha ciudad.
Duda del que quieras , pero nunca de ti mismo. Dimecres, 10 de març de 2010. Os dejo unas fotos que hice ayer durante en paseo matutino fuera de lo normal. Dilluns, 8 de març de 2010. Hoy, una nevada impresionante, ha dejado más de 50cm de nieve en Guardiola de Berguedà, donde resido. La piscina me ha servido hoy para soltar y relajarme un rato. Dimecres, 3 de març de 2010. Sin miedo a las bajas temperaturas hoy he salido u.
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Entrenando el segmento ciclista. En bici creo que es donde menos variaciones hago respecto a los entrenos de mucha otras personas. Soy un gran fan del medidor de potencia stages al que intento exprimir en todas las salidas. Normalmente salgo 2 veces entre semana uno de series, muchas veces en subida, y otro de rodaje a ritmo exigente intentando hacer bloques moviendo una media de Watios similar a la que creo que podría llevar en carrera. 20 jul. 2015. Como entreno el Running del Ironman. 13 jul. 2015.CONTENT
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ValeRestaurantes é a sua praça de alimentação virtual! Quinta-feira, 10 de novembro de 2011. É a sua praça de alimentação virtual! Surgiu para possibilitar a qualquer restaurante que entrega seus produtos em domicílio a vendê-los pela internet, agregando mais um, e mais promissor, meio de vendas ao seu estabelecimento.
Vivir en espacios separados, crear las circunstancias. Poder separar espacios donde nos permitimos, siendo nosotros mismos, desarrollar distintas facetas me parece una buena estrategia para enfrentar la complejidad que nos envuelve.
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