Timesihat 时光健康谈
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Tuesday, November 16, 2010. 大体上凡入口为甜食者大多为酸性食物反之入口较酸者大多为碱性食物 例如大部份的蔬菜为碱性香蕉酪离苹果等甜性水果为酸性葡萄葡萄柚柠檬柳橙等较酸的水果则为碱性食物 在日常生活中可依此把握酸碱值的平衡进而选择适合自己身体酸碱度的食物 要注意的是有一些食物因吃起来酸人们就错误地把它们当成了酸性食物如山楂西红柿梅子等其实这些东西正是典型的碱性食物含有较多钠钾钙镁等元素的食物,在人体内氧化后生成碱性氧化物生理上称为碱性食物 食物的酸碱并不是凭口感而是食物经过消化吸收之后在体内吸收代谢后的结果如果食物代谢后所产生的磷酸根硫酸根氯离子等离子比较多就容易在体内形成酸而产生酸性反应 照理说应该是碱性食品但所含的有机酸人体不能代谢因此会留在体内呈现酸性反应 橘子. 则不同它们含的有机酸人体可以新陈代谢是碱性食品 12290;但无论是吃得过酸还是过碱代表的都是一种营养不均衡久了对健康就会造成伤害的 Posted by 时机 唯独. Subscribe to Posts Atom.CONTENT
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Wednesday, June 1, 2011. Migrating users to new Xserve. These commands need to be ran as root. Enable root using Directory Utility. Then either log in as root or an administrator. If logged in as an administrator type su in the terminal to switch to root access. My old short user name was 00rogeja and my new short user name is 00jasonrogers.