INDIA จาร กธรรม บำเพ ญบ ญ ตามรอยบาทพระศาสดา ณ อ นเด ย-เนปาล เด นทาง 30 ต ลาคม - 8 พฤศจ กายน 2558 27 พฤศจ กายน 6 ธ นวาคม 2558 30 ธ นวาคม 8 มกราคม 2559. เข าชม 647 เข าชม.

1 Start by finding a comfortable position for yourself in meditation. Sit in an upright position and place your right leg on your left leg, with your hands palm upwards in your lap with right index finger touching your left thumb. R you can adopt any other loser variation of this position, such as sitting on a sofa, or your favourite chair, lying down on your bed, taking a walk in the garden or sitting in a secluded corner. Move the crystal ball to the second base at the corner of the eye socket, just.

What did the Buddha Teach? What did the Buddha Teach? เพราะ.