Su važni hranljivi sastojci, sastoje se od masnih kiselina i glicerola. U organizam se unosi dosta masti, a pošto se one vrlo brzo vare i mala količina kalorija iz masti je potrebna radi životnih funkcija, često ostaje višak masti koji se taloži u vidu masnih naslaga sala. Potrebno je povećati mišićnu masu.

U prostranoj i klimatizovanoj sali u dva nivoa, uz savršenu organizaciju i stručni nadzor, nudimo sve usluge potrebne za Vaše zdravo vežbanje. Optimalan fizički napor u opuštenoj atmosferi doneće vam izuzetnu i telesnu i mentalnu formu bez iscrpljivanja. Za sve naše članove je obezbeđeno besplatno korišćenje sale sa džakom za boks kao i računara i interneta tokom svih dana u nedelji. Pogledajte slike nove teretane u prelepom ambijentu na obali reke. Pilates je razvijen da bi .

Veliki neprijatelj napretka u izgradnji mišićne mase jeste pretreniranost. Zbog toga ćemo nastojati da u ovom tekstu približno pojasnimo osnove pravilnog vježbanja, kako bi se sa što više uspjeha maksimizirao efekat rada u teretani i izbjegao zastoj.

Sportsko rekreativni klub Šampion, nadahnut dostignućima profesionalnog sportiste, mesto je gde ćete razvijati svoje telo i duh. Uz našu podršku i svu potrebnu fitness opremu koja Vam je na raspolaganju, učinićemo da uživate u bavljenju sportom. Klub je prevashodno tako koncipiran da je pogodan za sve one koji žele da se sa uživanjem rekreativno bave sportom.

Probajte i saznajte šta je. Probajte i saznajte šta je personalni trening. Besplatne početne konsultacije sa trenerom.