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Tecnica de CarreraDESCRIPTION
Todos sabemos de la importancia del entrenamiento para mejorar, de la necesidad de. Hacer kilómetros y acumular trabajo, pero en la mayoría de los casos, damos poca. Importancia al hecho de intentar correr de la manera más correcta, eficaz y económica. Posible. Existe una técnica correcta de carrera que es aplicable para todas las personas,. Lo que debemos conseguir es adaptarla a las características físicas de cada corredor. Si consiguiésemos aumentar nuestra longitud de zancada un solo centímetro con el.CONTENT
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