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Taste The WeightlessnessDESCRIPTION
Plan für die nächste Zeit. Wie angekündigt, kommt heute nun mein Plan für die nächsten Wochen. Meine Regeln sind nicht schwer, aber helfen mir hoffentlich wieder, den richtigen Weg zu finden. Also, los gehts. 1x in der Woche ist Süßes erlaubt. Weitgehend auf Kohlenhydrate verzichten, viele Proteine. 2l trinken pro Tag. Ausschließlich Wasser und ungesüßten Tee oder selbstgemachte Fruchtsäfte. Ab 15 Uhr keine Kohlenhydrate mehr. Ab 1830 Uhr gar nichts mehr. Mit dem Abnehmen läufts eher weniger gut. .CONTENT
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