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Tânia Leiria

Quarta-feira, 23 de janeiro de 2013. Mitos da musculação para mulheres. 1- A musculação fará você ficar grande e musculosa. Pelo fato das mulheres não produzirem tanta testosterona um dos principais hormônios responsáveis em aumentar o volume muscular quanto os homens, é impossível para uma mulher ganhar músculos enormes levantando um pouco de peso. 2- Musculação faz gordura virar músculo. Isso é o mesmo que dizer que você pode fazer qualquer metal virar ouro. Um não pode se transformar em outro. Daí e.

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Quarta-feira, 23 de janeiro de 2013. Mitos da musculação para mulheres. 1- A musculação fará você ficar grande e musculosa. Pelo fato das mulheres não produzirem tanta testosterona um dos principais hormônios responsáveis em aumentar o volume muscular quanto os homens, é impossível para uma mulher ganhar músculos enormes levantando um pouco de peso. 2- Musculação faz gordura virar músculo. Isso é o mesmo que dizer que você pode fazer qualquer metal virar ouro. Um não pode se transformar em outro. Daí e.

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