Tankar om träning och målsättningar. Lugnt på träningsfronten och glest med inlägg från min sida under veckan som har gått. Inte helt ovanligt i löparbloggarkretsar att det blir som så här. Det är lätt att icke-träning resulterar i mindre muntra inlägg och eftersom jag hellre inspirerar än energidränerar har jag behållit löpartankarna för mig själv. 8221; med ett stort leende och visar mig medaljen. Ett sånt där litet magiskt och förtrollat ögonblick.

Springer 0-100 kilometer för Fjällgatans LK - och numera även Team Ultrasweden LK. Idag fyller undertecknad 34 år, och för en vecka sedan förlovade sig alla två medlemmarna i Fjällgatans LK. Även om det på sätt och vis är present nog att fortfarande ha semester och fint väder så kan det vara roligt med paket. De bästa presenterna finns som vanligt hos turistbyrån. Eftersom jag har köpt det till mig själv vet jag att paketet innehåller det senaste boråspusslet. Stilla dagar i blandad skog.

Flytt och nytt jobb stjäl tid och energi. 24 km varav 10 kuperade i Ursvik. Varmt i solen, svalt i skuggan. Ny tid, ny strid. Fokus på core och axlar. Runday i måndags, Två kuperade 1500ingar och två kuperade tusingar. Imorrn blir det långpass; Järna-Trosa. Följt av kräftskiva hos farsgubben.

Ingen Vansbro men ikväll ansmäler jag mig till. Funderar på om jag ska landa i en klassiker satsning eller Triathlon eller kanske både och. nu så här över sommar har jag mer tid till träning och då kanske några lopp extra skulle vara roligt. Ja, att ha roligt är huvudsyftet med att jag fortsätter. vill ha en hälsosam livsstil. för att motivera mig så är jag med i tävlingar.