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Domingo, 9 de agosto de 2015. El reto de los tabatas. Me gustan los retos-experimentos. Últimamente suelo practicar mucho los Tabata. Son simplemente series de ejercicios realizados durante 20 segundos a tope con descansos de 10 segundos. Un tabata consta de 8 repeticiones. Es decir 8 x 20 de ejercicio 10 de descanso. En total se tarda 4 minutos en completarlo. Me gustan mucho porque requieren poco tiempo y dan muy buenos resultados. Imagen extraída de http www.estilorx.com. Una vez al día. Ayer c.

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Semana Santa de Linares

Martes, 11 de noviembre de 2014. Miércoles, 23 de abril de 2014. Una semana santa plena y diferente. Mi siguiente día de Semana Santa fue el Jueves Santo. Como marca la tradición, a las tres y media de la tarde ya me encontraba en la calle Nueva para disfrutar con los sones de la Banda de Cabecera del Rescate. El Domingo de Resurrección las pre.

El Corredor Errante

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Cambiando el Chip Empezando a correr

Ya llegaron las merecidas vacaciones. Estas serán las últimas vacaciones antes de terminar un Maratón. Voy a coger fuerzas y en Septiembre nos vemos y seguiremos con La Comunidad del Anillo. Otra pareja más para el reto del Maratón de Madrid. Laura alias Reto21K y tortuguita. Definete como corredor y persona. Por qué das este paso? Mi chico, amigos, mucha gente que .

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En este nuevo espacio para mi y en mi interes por intentar. Llegar a todo el mundo, he abierto este blog donde todos podremos opinar, comentar, etc. para conocer y compratir todo lo relacionado con la Semana Santa de Mengibar. Me encantaria tener la mayor participacion posible por vuestra parte, para conocer todas las opiniones y noticias en relacion a todos los actos que se celebren. Podeis enviarme cualquier cosa para publicarla en. Jueves, 5 de abril de 2012.

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