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Quinta-feira, 23 de janeiro de 2014. Objetivos e Cuidados da Nutrição Esportiva. Quando o assunto é saúde, a dupla alimentação equilibrada e atividade física regular sempre teve lugar de destaque. Um cardápio adequado é importante, tanto para o atleta profissional quanto para o praticante de atividade física, como forma de lazer pois. 8226; equilibra as necessidades energéticas do indivíduo;. 8226; oferece os nutrientes básicos e importantes a cada modalidade esportiva;. 8226; opte por alimentos de baix.
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Quinta-feira, 23 de janeiro de 2014. Objetivos e Cuidados da Nutrição Esportiva. Quando o assunto é saúde, a dupla alimentação equilibrada e atividade física regular sempre teve lugar de destaque. Um cardápio adequado é importante, tanto para o atleta profissional quanto para o praticante de atividade física, como forma de lazer pois. 8226; equilibra as necessidades energéticas do indivíduo;. 8226; oferece os nutrientes básicos e importantes a cada modalidade esportiva;. 8226; opte por alimentos de baix.

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