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Sonntag, 10. Mai 2015. Was für eine Schlammschlacht! Als es daran ging einen Trainingsplan für das Frühjahr auszuwählen, entschied ich mich dafür auf einen Halbmarathon zu trainieren, aber beim Bizau Traillauf zu starten. Laut Ausschreibung sind auf 30,5km 1660 Hm zurückzulegen. Bisher hatte ich laufend maximal 958Hm 23 Marathon Oberstaufen 2010 zurückgelegt,. Und damals das Vollgas Bergablaufen mit einem einwöchigen Muskelkater büßen müssen. Punkt 10 Uhr gehts los zuerst auf Forstwegen. Nach 11km err.
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Sonntag, 10. Mai 2015. Was für eine Schlammschlacht! Als es daran ging einen Trainingsplan für das Frühjahr auszuwählen, entschied ich mich dafür auf einen Halbmarathon zu trainieren, aber beim Bizau Traillauf zu starten. Laut Ausschreibung sind auf 30,5km 1660 Hm zurückzulegen. Bisher hatte ich laufend maximal 958Hm 23 Marathon Oberstaufen 2010 zurückgelegt,. Und damals das Vollgas Bergablaufen mit einem einwöchigen Muskelkater büßen müssen. Punkt 10 Uhr gehts los zuerst auf Forstwegen. Nach 11km err.

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