Dagboksanteckningar om mina löppass med inriktning på Stockholm marathon. För att det är kul. Sommarens löpprojekt fortskrider ungefär så som tänkt. Jag får in två fartpass, två milpass och ett 15-20km vilket ger ungefär 55km i veckan. Det är på rätt sida om gränsen för vad min kropp tål och orkar med just nu. Fast jag är nöjd med responsen. Det går mätbart fortare men än så länge är det en bit till drömmålen.

Triathlon premiär, nedräkning 9 dagar kvar. Ja så vill jag att det ska vara.

Lidingöloppet 2015, 38 dagar kvar. Bilden är inte från löpbandet tyvärr. Tanken idag var ett halvlångt distanspass löpning på ca 15 km då det va ett tag sedan jag sprang lite längre. Mina knäproblem som jag nämt tidigare har inneburit strechning flera gånger dagligen och så även idag men under en av dagens övningar brann det till ordentligt i högra rumpan. Följden av detta var hugg kom då och då vilket var riktigt läskigt. Vad är det med mig, är gubbkroppen slut eller? Ja, det var.

Om min passion för träning, naturupplevelser och hälsa. Väl på plats inne i Kalmar kände jag att det blev lite stress för mig när vi hade svårt att finna parkeringsplats. Cyklarna och allt tillbehör till den var på plats sedan dagen i förväg. Cykeln på et stativ och cykelprylar i en blå påse och löparprylar i en röd. Man har tillgång till de påsarna på racedagsmorgonen om man vill komplettera med något.

Regn, regn, regn. Länkar till det här inlägget. Hur som helst så fick jag min träningspark färdig igår kväll. Eller inte färdig, men så att den är hyffsat stabil och rören är på plats. Jag skall använda den så här en tid, så att jag vet om jag vill ändra någonting, eller lägga till någonting innan jag målar och färdigställer den. Länkar till det här inlägget. Länkar till det här inlägget. Länkar till det här inlägget.

Om inspiration, nya utmaningar och ständig träningsvärk. Bye bye men hej hej! Henrik springer på allt vad han kan och orkar med både inne- och utomhus löpning. Ambitionerna om ett SM finns fortfarande och det är med stolthet jag vågar påstå att styrkan och snabbheten växer och potentialen är lika säker som attraktiv. Just nu är denna löparblogg så spretig att till och med Per Gessles hår framställs som tamt och bakåtslickat, därför väljer vi att pausa bloggen.