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Renan Finkler Personal Trainer
Quinta-feira, 22 de março de 2012. POR QUE EU CORRO? Quinta-feira, 3 de novembro de 2011. O verão está chegando e com ele é comum as pessoas se interessarem por fazer exercícios ao ar livre. Destas atividades, a corrida está em destaque, pois, além de ser um exercício prático e barato, ajuda na redução daquelas gordurinhas indesejadas. Conhecendo sua velocidade de corrida, torna-se fácil a organização da sua planilha de treinamentos, onde com certeza em pouco tempo você verá grandes resultados. POR EXEMP.
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