Vitamin- och mineralguide som är stulen. Kopierade detta för ett bra tag sedan för min egen skull. Skrev inte vart jag tog den men lägger ut den ändå. Känner du att du har upphovsrätten till detta så säg till så kan jag länka till dig. Viktig antioxidant som ingår i immunförsvaret och skelettomsättningen. Brist på A-vitamin kan leda till försämrad nattsyn och hudproblem. Jobbar ihop med folat och B12 med vår blodproduktion och har betydelse för nervernas funktion.

Här kommer ett recept en kan baka om man är sugen på något som är både är enkelt att svänga ihop men ändå väldigt gott, nämligen en chokladtårta toppad med en krämig kolakräm. 1 Sätt ugnen på 175 grader. Smält smöret och ställ åt sidan. Vispa ägg, socker och vaniljsocker pösigt med elvisp. Glad söndag på er! Jag bakade en kladdis i fredags för att fira in helgen, och inte vilken kladdkaka som helst utan en riktigt kladdig en t.

Det värmde i hjärtat! Oj, det var ett tag sedan jag skrev nu. Har haft fullt upp med att blogga på ekenasliv. se samt att fixa och dona här hemma. Idag har Tyra och jag varit hos skolsköterskan för första gången. En jättesöt och go sköterska som jobbar på Halltorpskolan bla. Tyra är 122 cm lång och väger nu 20 kg. Mammas lilla flicka börjar bli stor. Vi kom även in på hur vi har haft det tidigare. Berättade lite kort om vad vi har gått igenom.

Jag ville egentligen skriva det här för jag vill inte att någon ska tro att jag fortfarande bryr mig. Här är jag på andra sidan det nya året. Jag har varit i Sågmyra och haft massa saker för mig, men nu är jag hemma och tänker säga tack och ajdö till 2017 riktigt ordentligt med en liten årskrönika. Luta er tillbaka och njut nu kompisar, det är ni värda! Gjorde du något 2017 som du aldrig har gjort förut? Nä Absolut ingenting. Jag var på Sågmyraveckan i Visby! Höll du några av dina nyårslöften? .

Hi hi och flytten blir till en ny blogg som jag hoppas att ni kommer att gilla lika mycket som jag! Jag blir jätteglad om ni tittar in till chiliconkarin. Och följ mig gärna på bloglovin så ni får en hint när jag lagat något nytt. Fixade morgondagens middag iaf så de här biffarna är bara att värma på imorgon.

Eller tja, jag byter blogg i alla fall. Efter mycket om och men så har jag totalt tröttnat på bloggnamnet då det inte säger någonting alls om vad det är jag skriver om och det nya passar mycket bättre eftersom det mestadels dyker upp goda små ätbara saker här. Så numera kan ni hitta mig här.

Om i missat det så är jag en riktig sucker för smörgåstårta! Lite kräsen är jag dock och gillar faktiskt mina egna mest. haha! Mina favoriter hittar ni för övrigt här. En annan sak jag älskar är denna laxtårtan som passar perfekt på en buffé! Eller varför inte till julbordet som inte är så långt bort i tiden längre. Ha en bra kväll! .

Skåpmat delux - stekt ankbröst med blåbärssås. Vi är hemma igen efter semester i Skåne och Bohuslän, och har börjat förbereda inför flytten i slutet av månaden. Mycket ska packas och mycket ska rensas, däribland frysen. Rotade runt och fann två ankbröst och en halvfull påse blåbär. Det blev en utmärkt middag! Stekt ankbröst med blåbärssås. Ca 1,5 dl blåbär. Ca 2,5 dl sherry. Jag läste ett salladsrecept i DN som innehöll .

Scones med hallon och vit choklad. Delikata scones fyllda med hallon och bitar av vit choklad. Marinera klycklingklubborna en blandning av citronskal, citronsaft, citronmeliss och vitlök. Väldigt lättlagad och smakfull fisksoppa som kan serveras både som förrätt i . Kladdkaka med Baileys och pekannötter.