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Conquistando o emagrecimento definitivo

Conquistando o emagrecimento definitivo. Percebi que não da pra relaxar, tenho que encarar os fatos, alimentação correta sempre. Evolução e Pesagem semanal. Sexta-feira, 14 de março de 2014. 23º1º Semana recomeço já mostrando resultados. Hoje completa 1 semana de alimentação saudável. Eliminado na semana - 2.400. Peso anterior 79.700. Peso atual 77.300 kls. Total eliminar 45 kls. Meta de peso 55 ou 58. Abaixe outro aplicativo no meu celular da tecnutri. Alimentos zero gordura e gorduras reduzidas.

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Conquistando o emagrecimento definitivo

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Conquistando o emagrecimento definitivo. Percebi que não da pra relaxar, tenho que encarar os fatos, alimentação correta sempre. Evolução e Pesagem semanal. Sexta-feira, 14 de março de 2014. 23º1º Semana recomeço já mostrando resultados. Hoje completa 1 semana de alimentação saudável. Eliminado na semana - 2.400. Peso anterior 79.700. Peso atual 77.300 kls. Total eliminar 45 kls. Meta de peso 55 ou 58. Abaixe outro aplicativo no meu celular da tecnutri. Alimentos zero gordura e gorduras reduzidas.

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