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Mens sana in corpore sano

Lunes, 28 de diciembre de 2009. El spinning, ejercicio a ritmo de pedales. Una sesión de spinning. El ciclismo es uno de los ejercicios físicos con más ventajas sobre nuestro cuerpo. Ayuda a activar el sistema cardiovascular, supone un excelente ejercicio aeróbico para quemar grasas y activar el metabolismo. El spinning cuenta con una gran número de beneficios para nuestro cuerpo y nuestra salud. Combate el sedentarismo, desarrolla la voluntad. Lucha contra el estrés, libera de sensaciones de agresi.
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Lunes, 28 de diciembre de 2009. El spinning, ejercicio a ritmo de pedales. Una sesión de spinning. El ciclismo es uno de los ejercicios físicos con más ventajas sobre nuestro cuerpo. Ayuda a activar el sistema cardiovascular, supone un excelente ejercicio aeróbico para quemar grasas y activar el metabolismo. El spinning cuenta con una gran número de beneficios para nuestro cuerpo y nuestra salud. Combate el sedentarismo, desarrolla la voluntad. Lucha contra el estrés, libera de sensaciones de agresi.

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