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Segunda-feira, 20 de maio de 2013. Atividade aeróbica associada ao método pilates uma possibilidade para a diminuição da mortalidade. Surge então o Exercício Aeróbico associado ao Pilates, como uma ferramenta de prevenção, promoção da saúde e, até mesmo, como forma de tratamento não farmacológico, principalmente para Doenças Crônicas Não Transmissíveis. Na prescrição do exercício aeróbico, na perspectiva da saúde, são utilizados 5 indicadores de intensidade VO2res, VO2máx, FCmáx, FCres e taxa de esforç.
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Segunda-feira, 20 de maio de 2013. Atividade aeróbica associada ao método pilates uma possibilidade para a diminuição da mortalidade. Surge então o Exercício Aeróbico associado ao Pilates, como uma ferramenta de prevenção, promoção da saúde e, até mesmo, como forma de tratamento não farmacológico, principalmente para Doenças Crônicas Não Transmissíveis. Na prescrição do exercício aeróbico, na perspectiva da saúde, são utilizados 5 indicadores de intensidade VO2res, VO2máx, FCmáx, FCres e taxa de esforç.

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