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Programa Auto-instructivo de Entrenamiento Corporal para Mantenerte Saludable

El programa contiene información básica y elemental que se necesitan para mantenerte saludable y además se refuerza con una variedad de blogs del mismo autor que contiene información teoricá y práctica y acompañados de fotos y filmaciones,que te ayudará a mejorar tu vida saludable.No es necesario acudir a gimnasio,club,spa,centro de pilates o gym, solamente sigue las recomendaciones del programa .Se ha elaborado un cds o dvd del programa,solicitalo al profesor Julio Pozo.

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El programa contiene información básica y elemental que se necesitan para mantenerte saludable y además se refuerza con una variedad de blogs del mismo autor que contiene información teoricá y práctica y acompañados de fotos y filmaciones,que te ayudará a mejorar tu vida saludable.No es necesario acudir a gimnasio,club,spa,centro de pilates o gym, solamente sigue las recomendaciones del programa .Se ha elaborado un cds o dvd del programa,solicitalo al profesor Julio Pozo.

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