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FREE AS A BIRD! Domingo, 6 de mayo de 2012. Hay una serie de cosas que debo hacer para arreglar mi vida, las escribo para dar cuenta a todos ustedes. Y algún día voltear y descubrir si lo he logrado o no. No voy a dejar de ser como soy porque le parezca o no a una persona, sin importar en lo absoluto de quién se trate. Soy quien soy, haré lo que tengo que hacer. Recibiré consejos, nunca órdenes. 2- ACEPTAR A LOS DEMÁS TAL Y COMO SON. 3- PREOCUPARME POR EL PRESENTE.
Miércoles, 29 de diciembre de 2010. Mantener el cuerpo siempre con frío ayudará a quemar más calorías, así que procura no abrigarte y beber agua con mucho hielo. No hay fundamento científico que demuestre que pasando frío se puede llegar a perder peso, es algo que carece totalmente de sentido. Cuando pasas mucho tiempo expuesta a fríos extremos, el organismo se defiende disminuyendo el metabolismo para ahorrar energías.
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Miércoles, 23 de enero de 2013. Publicado por Francisco Isaac Quirós Rojas. Domingo, 11 de noviembre de 2012.