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Terça-feira, 18 de agosto de 2015. E época 20152016 começou . Estive a passar por uma ressaca de corrida, vamos chamar-lhe assim. Estou de volta ao activo. Aguardem os próximos posts. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Domingo, 21 de junho de 2015. Oh Meu Deus 2015 - Ultra Trail Serra da Estrela - A lição! Foi uma semana em cheio treinos suaves, caminhadas, descanso e boa disposição. Poderíamos dizer que os 2 Serranitos e este projecto de Serranita estavam com bom ar. Chegados a zona da .
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O Cravo Corredor

Sábado, 1 de agosto de 2015. Resumo Mensal - Julho 2015. Depois de ter feito menos quilómetros no mês de Junho, este mês voltei aos números habituais, apesar de não ter tido qualquer prova. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Resumo Mensal - Junho 2015. Os treinos neste mês dividiram-se mais entre Natação e corrida.

xicodaboina

Quinta-feira, 5 de fevereiro de 2015. I Etapa Circuito Territorio Centro - Proença a Nova. Estou de volta ao blog! Depois de um período intermitente, voltei às corrida que mais me fazem feliz, aos trilhos, ao contacto com a Natureza longe da cidade e das multidões. Aqui está o gráfico, parece bem mais fácil do que realmente foi! Desde meados de Novembro até final do ano 2014, andei com dores no tornozelo esquerdo, segundo a médica tratou-se de uma tendinopatia tibial posterior. Vila de Rei 67 Km.

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Terça-feira, 18 de agosto de 2015. E época 20152016 começou . Estive a passar por uma ressaca de corrida, vamos chamar-lhe assim. Estou de volta ao activo. Aguardem os próximos posts. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Domingo, 21 de junho de 2015. Oh Meu Deus 2015 - Ultra Trail Serra da Estrela - A lição! Foi uma semana em cheio treinos suaves, caminhadas, descanso e boa disposição. Poderíamos dizer que os 2 Serranitos e este projecto de Serranita estavam com bom ar. Chegados a zona da .

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Um dia vou pedalar na Serra da Estrela. Mais um blog de pedaladas. Com a preparação para os Triatlos X-Terra da Golegã e Oeiras tive que me aplicar e deixar de treinar só BTT ou estrada. Alguma corrida e natação tiveram que entrar nos meus planos de treino. Pelo meio dos dois Triatlos ainda deu para experimentar, finalmente, a Rota das Fontes em Alcanhões e a Maratona Internacional de Manteigas em BTT.