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Por uma vida mais saudável. Sexta-feira, 26 de abril de 2013. Isto de voltar ao serviço está a ser complicado. não que me tenha custado, mas voltar a rotina de trabalhar por turnos tem que se lhe diga, não tenho tipo tempo para grande coisa, além de trabalho, ginásio lida de casa e pouco mais. então vir ao blog, é que tá difícil. Mas hoje cá estou para dar novidades. Neste momento estou com 70,7 kilos! Já perdi 17,8 em cerca de 2 meses e meio! E o melhor de tudo é que me sinto tão bem, tão feliz! Não ten.
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30 DE JULHO DE 2008. EMAGRECER EM CONJUNTO DE FORMA SAUDà VEL. QUEM SE PODE INSCREVER? TODAS AS PESSOAS QUE QUEIRAM PERDER PESO COM UMA REEDUCAà à O EQUILIBRADA. QUAL O DIA DE PESAGEM? TODAS AS 6ª FEIRAS. ENVIA O TEU NOME, PESO E ALTURA PARA O EMAIL. COMENTAR NO BLOG OU MANDAR EMAIL. INSCRIà à ES ENCERRADAS DESDE O DIA 2 DE JUNHO! METAS E EVOLUà à O. Sexta-feira, 1 de agosto de 2008. BOM DIA A TODAS! Terà a-feira, 29 de julho de 2008. BOA NOITE A TODAS .

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Por uma vida mais saudável. Sexta-feira, 26 de abril de 2013. Isto de voltar ao serviço está a ser complicado. não que me tenha custado, mas voltar a rotina de trabalhar por turnos tem que se lhe diga, não tenho tipo tempo para grande coisa, além de trabalho, ginásio lida de casa e pouco mais. então vir ao blog, é que tá difícil. Mas hoje cá estou para dar novidades. Neste momento estou com 70,7 kilos! Já perdi 17,8 em cerca de 2 meses e meio! E o melhor de tudo é que me sinto tão bem, tão feliz! Não ten.

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