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La mia dieta Dukan
Giovedì 20 ottobre 2011. Terzo giorno di Dieta. Salve a tutti. Stamattina la bilancia sorrideva ancora, ho raggiunto i 58,3 kg. Il peso è sceso meno di ieri ma va più che bene, secondo la mia modesta opinione. Yogurt con un cucchiaio e mezzo di crusca davena e caffè. Uova strapazzate, acqua e caffè. Due bistecche di tacchino e un pezzettino di formaggio con lo 0,1 di grassi, acqua e caffè. Per pranzo invece ho provato le uova strapazzate con il latte per la ricetta clicca QUI. E poi lo ammetto, ho d.
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La mia dieta DukanDESCRIPTION
Giovedì 20 ottobre 2011. Terzo giorno di Dieta. Salve a tutti. Stamattina la bilancia sorrideva ancora, ho raggiunto i 58,3 kg. Il peso è sceso meno di ieri ma va più che bene, secondo la mia modesta opinione. Yogurt con un cucchiaio e mezzo di crusca davena e caffè. Uova strapazzate, acqua e caffè. Due bistecche di tacchino e un pezzettino di formaggio con lo 0,1 di grassi, acqua e caffè. Per pranzo invece ho provato le uova strapazzate con il latte per la ricetta clicca QUI. E poi lo ammetto, ho d.CONTENT
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