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Como Comer para Perder Peso. Visitas en la Semana. Sábado, 24 de septiembre de 2011. 3 Verduras Recomendadas para Adelgazar. Hola Amig como estas, Te habla Francisco Gonzalez. Y hoy te traigo las 3 mejores verduras para consumir si queremos empezar a perder peso de manera efectiva. No olvides que las verduras aparte de ayudarte a bajar de peso tambien son muy buenas para la salud. Es por eso que sea cual sea la dieta que elijas seguir, siempre incorpores verduras a tus platos diarios. Es por eso que.

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