Adalah tes yang digunakan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani. Biasanya tes ini banyak dipakai untuk olahraga seperti bola basket. Peserta harus dalam kondisi sehat. Pengetes perlu menggugah motivasi dan perhatian peserta tes, agar mereka melakukan tes dengan sungguh-sungguh. Lintasan tes dapat berupa halaman, lapangan olahraga atau tanah datar yang tidak licin sepanjang 20 meter. Pengeras suara dan tape recorder. Kaset atau CD berisi panduan tes MFT.

Memang gampang-gampang susah dalam melatih burung serindit untuk memakan biji-bijian atau millet. namun hal ini dapat kita atasi dengan beberapa triks berikut ini. Cara pertama yaitu dengan menempelkan biji millet pada buah-buahan seperti pisang, pepaya, jambu dan buah kegemarannya yang lain. Embunkan burung disaat matahari mulai terbit dengan menggantang diteras rumah. Setelah sinar matahari mulai terasa hangat, mandikan burun.

Blog yang memberikan informasi terbaru seputar berita, pendidikan, olahraga, kesehatan, gaya hidup, teknologi, tips dan trik menarik yang layak untuk anda ketahui. READ MORE - Desain Lisplang Rumah. Ketika menjelang lebaran memang biasanya para ibu rumah tangga repot dalam mempersiapkan hidangan atau camilan untuk lebaran. Entah itu berupa biskuit, buah atau kue kering seperti kue nastar. Setelah kita membahas tentang Ketupat Lebaran.