Lunes, 18 de abril de 2011. Como hai que comezar con forza, qué mellor cun café con gotas e uns sobaos.

Martes, 6 de abril de 2010. O home fronte o Courel, unha das montañas icónicas da xeografía galega. O Courel e o home primixenio da Galiza. O máis antigo devanceiro, antepasado aínda dos habitantes atalaiados no Castro de Brio. Un xacemento do noso Ötzi particular peneirado polas áxiles mans de arqueólogos entre restos de Uros e outros seres case mitolóxicos. Continuamos divagando pola senda dos castiñeiros milenarios erguidas como torres leñosas e vixías dos nosos pasos perdidos.

Lunes, 23 de mayo de 2011. Poucas cousas hai mais pracenteiras que ir dar un paseo en plena natureza. O percorrido consta de uns 15 Kms. ,dos cales fixemos 12 kms. O día prestábase para esta actividade xa que o sol acompañounos durante todo o percorrido. O ultimo tramo que fixemos e o mais difícil de andar;sobre tod.

Miércoles, 5 de agosto de 2009. El tiempo en O Valadouro.

Lunes, 23 de febrero de 2009. Hai lugares aos que tés que voltar e outros aos que desexas e queres voltar. A saída quedou prevista para as nove da mañá de diante a a casa de cultura de Ferreira. Curiosamente,os que máis preto viven,foron os que máis tarde chegaron. Cousas do tráfico,ou das sabas. Unha lixeira baixada levounos a un souto fermoso.