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Terça-feira, 24 de novembro de 2009. EQUIPE SUB-11 CAMPEÃ ESTADUAL EM 2009. Agora é continuar treinando para repetir o feito no próximo ano. Terça-feira, 15 de setembro de 2009. Retorno as Atividades no Complexo Esportivo Copercampos.
Quinta-feira, 11 de julho de 2013. Com muita pena minha e saudade que esta janela vai fechar-se. É com muito orgulho e satisfação que constato que este cantinho encerra após 284 publicações e 22633 visitas. É gratificante e surpreendente! Este cantinho começou por ser um projeto pequeno que, com o passar do tempo, tornou-se maior devido à projeção que teve e à vontade de o melhorar e aperfeiçoar após cada publicação.
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Quarta-feira, 30 de outubro de 2013. E aí povo tudo bem? Queria conseguir passar aqui com mais frequência, porém, não deu. Já fazia um tempo que eu estava querendo fazer esse post, nessas 3 últimas semanas eu tenho intensificado de mais minha dieta, bem como treino e aeróbico. Mas mesmo assim, é engraçado como NUNCA estamos satisfeitos! A vergonha de si, do seu corpo, das suas celulites e das suas estrias! Começar o aeróbico em jejum.
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