Date Range
Date Range
Date Range
Regeneracja i powrót do treningów po dystansie Ironman. Jak wiadomo Ironman to 3. 86km pływania 180,2km jazdy na rowerze oraz 42,195km biegu. Dla większości z nas to długi i ciężki dystans. Tak jak przygotowanie do niego jest specyficzne, tak specyficzna powinna być regeneracja po jego ukończeniu. Dla niektórych jest to cel główny sezonu, dla innych jeden z wielu na tym dystansie. W tym artykule skoncentrujemy się na powrocie do regularnych treningów. Efektywne i szybkie bieganie w t.
11 marca w Domu Przyjaźni odbyło się spotkanie z Ambasadorem Sergiejem Andrejewem. II Międzynarodowy Dziecięcy Festiwal Teatralny. Festiwal Teatralny w języku rosyjskim poświęcony twórczości Sergieja Michałkowa odbył się w dniach 9-11 kwietnia 2015 r. Wizyta Ambasadora Rosji w Radomiu. Jubileusz 40-lecia Instytutu Filologii Wschodniosłowiańskiej Uniwersytetu Śląskiego. Wizyta na cmentarzu w Tonkielach.
Landmark history series of the Gulf War from the Arab perspective WATCH VIDEO CLIPS. Choose from 500 documentaries, shorts, features and full series on a wide range of subjects from current affairs, history, health, globalization and the environment.
Uw specialist op gebied van Race, Cross and Atb is De Vries sport and Wielershop. Welkom op onze website! Welkom op de site van De Vries sport and wielershop. Of u nu opzoek bent naar een passende helm of zoekende bent naar het perfecte zit comfort, bij ons bent u aan het juiste adres. Facebookpagina De Vries sport and wielershop.
Wednesday, February 6, 2013. Why Intensive Colon Cleanse is The Best Cleansing System. And why am I constipated? Unfortunately, mo.