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Nutrição e Sabores

Sexta-feira, 9 de março de 2012. A importância dos grãos em nossa saúde. Os alimentos em grãos são ricos em carboidratos complexos, que são o principal combustível para o nosso corpo. Nosso organismo necessita da energia que está contida nos grãos para funcionar. Os carboidratos fornecem essa energia para manter os movimentos, a respiração e principalmente a mente. Nosso cérebro é o órgão que mais usa energia para estar em condições para trabalhar. Rico em vitaminas B1 e E ,. E tem fácil digestão. Aj.
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Sexta-feira, 9 de março de 2012. A importância dos grãos em nossa saúde. Os alimentos em grãos são ricos em carboidratos complexos, que são o principal combustível para o nosso corpo. Nosso organismo necessita da energia que está contida nos grãos para funcionar. Os carboidratos fornecem essa energia para manter os movimentos, a respiração e principalmente a mente. Nosso cérebro é o órgão que mais usa energia para estar em condições para trabalhar. Rico em vitaminas B1 e E ,. E tem fácil digestão. Aj.

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